Bei Traumatherapie durch Somatic Experiencing® handelt es  sich um eine Behandlung verschiedener belastender körperlicher und psychischer Symptome durch das Erwecken der heilenden Kraft des eigenen Körperbewusstseins. Durch Yogaübungen und Atemtechniken wird diese Therapieform ergänzt und unterstützt. So verschwinden die Traumasymptome und man erfährt immer mehr Fähigkeit mit Stresssituationen im Leben umzugehen.

Was ist Trauma?
PTSS (posttraumatisches Stresssyndrom) oder einfach Trauma ist ein Sammelbegriff für verschiedene körperliche und psychische Symptome, die sich nach einer lebensbedrohlichen bzw. als lebensbedrohlich empfundener Situation entwickeln. Dazu zählen z. B. Autounfall, Angriff, Missbrauch, emotionelle Situationen wie Todesfall nahestehenden Personen, Ablehnung, Mobbing und andere.
Wie entsteht Trauma?
Trauma entsteht wenn sich die Energien, die sich in einer solchen Situation bilden, nicht adäquat abbauen, z. B. durch erfolgreichen Kampf oder Flucht. Dies führt dazu, dass der Körper in einen Schock-Zustand gerät und diese Stressenergien speichert. Im Laufe der Zeit kann es zu verschiedenen belastenden Symptomen führen, die man als PTSS oder Trauma bezeichnet.
Treten bei Ihnen eins oder mehrere der folgenden Symptome auf? Dann könnte Traumaheilung das Richtige für Sie sein!
  • leichte Reizbarkeit, Überreagieren
  • Überforderung selbst bei geringem Stress,
  • chronische Müdigkeit und Kraftlosigkeit
  • Depression
  • Unfähigkeit andere zu lieben und sich zu binden,
  • Schlafstörungen, Alpträume
  • Panikattaken, Ängste,
  • psychosomatische Krankheiten, insbesondere Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenprobleme, Asthma, Verdauungsprobleme, Verstopfungen, 
  • Hyperaktivität,
  • Meidungsverhalten (gewisse Umstände meiden),
  • Überempfindlichkeit gegenüber Licht und Lautstärke,
  • Anziehung zu gefährlichen Situationen,
  • vermehrte Tränenausbrüche
Wie funktioniert Traumaheilung?
Traumaheilung besteht darin, den natürlichen Mechanismus des Körpers in einer beschützten Atmosphäre zu aktivieren und zu unterstützen. Somit befreien sich die gespeicherten Stressenergien und die belastenden Symptome bilden sich allmählich zurück. Diese Behandlung wirkt sehr befreiend und kann auch als tiefes Entspannungserlebnis erfahren werden. Es passiert auf der Ebene der Körperarbeit, ganz ohne Eingriff psychotherapeutischer Mittel.

Unser Angebot:

Erste Sitzung ist  immer zum 1/2 Preis.
Dabei können Sie reinschnuppern und bekommen eine individuelle Einschätzung für Dauer und Regelmässigkeit weiterer Behandlungen.

Jede weitere Sitzung     .........45 € / 45-60 min

Für Anmeldung nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.